弁当の日ファンのみなさま、お待たせいたしました！
平成２２年第一回目の弁当の日は、
２月２日（火）１１：３０～１２：３０
場所は多世代交流館になニ～ナにて。
テーマ食材は大根です！
大根を使ったおかずを一品（といわず何品でも）入れてくださいね。
まさに今が旬の大根。消化酵素やビタミンが豊富に含まれています。
葉にも、ビタミンA、B、C、カルシウム、ナトリウム、リンなどの
栄養がギッシリ。
また、皮の部分にもビタミンＣやビタミンＰが含まれていて、
捨てるなんてもったいない！
ぜひとも葉付き大根を手に入れて、丸ごといただいちゃいましょう
ちなみに、大根の毛穴がまっすぐに並んでいるほうが
斜めに並んでいる大根より甘いんだそうですよ～
それでは、弁当の日ファンの方も、初めましての方も
みんなで一緒にお弁当しましょう！お待ちしてま～す
平成２２年第一回目の弁当の日は、
２月２日（火）１１：３０～１２：３０
場所は多世代交流館になニ～ナにて。
テーマ食材は大根です！
大根を使ったおかずを一品（といわず何品でも）入れてくださいね。
まさに今が旬の大根。消化酵素やビタミンが豊富に含まれています。
葉にも、ビタミンA、B、C、カルシウム、ナトリウム、リンなどの
栄養がギッシリ。
また、皮の部分にもビタミンＣやビタミンＰが含まれていて、
捨てるなんてもったいない！
ぜひとも葉付き大根を手に入れて、丸ごといただいちゃいましょう
ちなみに、大根の毛穴がまっすぐに並んでいるほうが
斜めに並んでいる大根より甘いんだそうですよ～
それでは、弁当の日ファンの方も、初めましての方も
みんなで一緒にお弁当しましょう！お待ちしてま～す