おはようございますニコニコ


太陽『合格力メソッド』専任講師
太陽銀座コーチングスクール認定コーチ
太陽石田勝紀氏主宰ママカフェ☕認定ファシリテーター研修講師
 
太陽元保育士&幼児教室講師
高2男子ニコ一人っ子を育てる


ママの心を軽くするルンルン
『チャイルドメンター AYA 』ですウインク!!




いつもお読みいただきありがとうございますニコニコ




先日のママカフェ☕オンラインですニコニコ



今回のテーマは『リフレーミング』


普段何気なくしている方も多いと思いますが、


いつもと違った角度からアプローチしたり、視点を変えてポジティブに変換し、気分や感情をコントロールする方法です


例えば……


飽きっぽい➡️すぐ次に動ける軽やかな人、決断力や行動力がある、情報感度が高い、


といった感じです



参加者皆さんで

「こどもが親切からの手伝いで失敗してしまったときのリフレーミング」

「こどもを叱ってしまう私にリフレーミング」


などと、いくつかの事例で皆さんの意見を聴くと、多くの意見が出て私も勉強になりました




では、いただいた感想ですおねがいラブラブ



お母さん初ママカフェ❗

想像以上に楽しかったですー❗

もっとお話していたいな~って思いました😍

ママカフェ、良いですね~❤️

講座よりはカジュアルで、

でも学びもあって✨

皆さんのお話も楽しかったし、

久しぶりのあやさんのお話が聞けたのもすごーく嬉しかったですー❤️❤️❤️元気をもらいました😍

また是非参加させて下さい❗❗


ありがとうございます!

そうなんです、講座と違って気軽に沢山お話できて、私もスッキリ!元気になりますウインク




お母さんあやさんの笑顔がステキで、見とれていました💕

みなさんの話をリードする感じも、スムーズにだし無理がなくてみなさんリラックスしてる雰囲気で、居心地良かったです

私もこんなママカフェを目指したいと目標ができました❣️

ありがとうございました😊


ありがとうございます!

ファシリテーターお仲間です💕 たくさんのママさんたちを癒してあげてくださーい




お母さん楽しかったです。あっというまに終わり名残惜しいです。
リフレーミングが2〜3パターン浮かぶと楽しいですね♪ やってみようと思います。
5月のママカフェ申し込みます!
パンケーキも待ってま〜す!

ありがとうございます!
5月もどうぞよろしくお願いします💕 私もパンケーキ食べたいでーす! それはまた6月に!!


お母さんあやさん
今日も有難うございました💕
話しやすい雰囲気で他の方々の話も聞けて、興味深く楽しい時間でした♪
また参加させていただくのを楽しみにしています!

ありがとうございます!
他のママさんたちのお話が聴けるのも貴重ですよね  私を含め、皆さん「私も同じ!」と共感してましたラブラブ




ありがとうございますキラキラ

「ママのこころを軽くするピンクハート」 

次回のママカフェ☕は、



石田勝紀先生ご登場キラキラ

スペシャルママカフェ☕

第二弾!!

5/31(月)

10:00-12:00

オンライン開催ラブラブ


詳細は改めてお知らせします🙇💕



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rinrin-mu.aya-1024@docomo.ne.jp


こどもたちの幸せを願って!