おはようございます
『合格力メソッド』専任講師銀座コーチングスクール認定コーチ石田勝紀氏主宰ママカフェ☕認定ファシリテーター研修講師元保育士＆幼児教室講師高2男子
一人っ子を育てる
一人っ子を育てるママの心を軽くする
『チャイルドメンター AYA 』です
いつもお読みいただきありがとうございます
ここのところ、オンラインでの個人セッションが続いています
パソコンの画面越しとはいえ、お話できるのはとても嬉しいですね
さて、
そんなセッションの中で、気付いたことがあります
子どもやご主人などに
なんで◯◯◯なの～？
と、つい言ってしまうことはありませんか？
例えば、
なんでそれやっちゃったの？
なんで聞いてからやらないの？
なんでそういうこと言うかな～？
などなど
ただの口癖なのではないかな？と思っていたのですが、
それを言ってしまう背景として、
私が認められていない
私を認めてほしい
が、根本にあるように思うのです
「なんで◯◯なの？」
そう言ってしまうママさんたちの話を聴くと、
家族にこうして欲しい、って言われるんです
本当の私はもっと明るい人なんです
私がストレートに言い過ぎるんですね💦
などと、
ちょっとしたマイナス発言をされることが多いのです
自分自身を振り返ると、
おそらく、あまり使っていないのでは？と思いますが、
つい言っていないか？家族は使ってないか？
ちょっと意識してみたいと思っています
まずは、自分を大切に！！ですね
今日はこれからママカフェ☕オンラインです
皆さんで、リフレーミングを共有したいと思います
何か良い気付きがあれば、ブログにも書きたいと思います
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こどもたちの幸せを願って！