こんにちは～
夜、寝る前には、自分の部屋の窓のカギを｢カチャカチャ｣と、何度も閉まっているかを確認します
私が予約しておいた歯医者にひとりで行くときには｢受付で、予約されていなかったらどうしよう｣と、不安を口にします
学校や部活の準備には、忘れ物がないようにと、持ち物を数回確認します。最近は、持ち物合計を数え、数字を数えながら指差し確認しています😅💦
幼児の時は、知らないところに遠足に行くときなど、不安で自然と涙が出てきちゃう、とかわいいことを言っていました
大丈夫大丈夫！
へぇ～、心配なの？
テストが不安……
テストの何が不安？？
忘れ物がないか心配
知らないところに行って、席につくまで心配
今回は算数あまりやってないから不安
結果が悪くて、クラス落ちするのが不安
いつもお母さんが勉強みてくれてるのに、もし出来なかったら、と思うと心配
あんなに勉強したのに、点数とれなかったら不安
希望の学校の偏差値に届かなかったら、と思うと不安
まっ、いいか！
そんな不安、関係なかったな！
よく、考えてみたら、どうでもないことだった！！
こうすればいい、というのがわかったから大丈夫！！
『合格力メソッド』専任講師
銀座コーチングスクール認定コーチ
石田勝紀氏主宰ママカフェ☕認定ファシリテーター研修講師
高1男子
一人っ子を育てる
一人っ子を育てる『こども限定！ほめほめコーチあやさん』
です
最近、コーチング講座やママカフェ☕をしていると、
子も親も、色々なタイプの方がいて、
私とは違う
というあたりまえのことを実感します。
私が産んだ、我が息子ですが
私とは大きく違うところがあります
そう、
息子は心配性✨✨
経験が少ない、ということもありますが、
夜、寝る前には、自分の部屋の窓のカギを｢カチャカチャ｣と、何度も閉まっているかを確認します私が予約しておいた歯医者にひとりで行くときには｢受付で、予約されていなかったらどうしよう｣と、不安を口にします学校や部活の準備には、忘れ物がないようにと、持ち物を数回確認します。最近は、持ち物合計を数え、数字を数えながら指差し確認しています😅💦幼児の時は、知らないところに遠足に行くときなど、不安で自然と涙が出てきちゃう、とかわいいことを言っていましたそのほかにも、初めて塾に行くとき、自習室に行くときなど、ドキドキ💓すると、よく口にします。
以前の私は、
大丈夫大丈夫！そう言っていましたが、
私の言葉くらいでは、息子の不安がなくなることはありません。
なので、最近は
へぇ～、心配なの？何が心配なの？？
へぇ～、その中で1番心配していることは何なの？？？
と、
不安な気持ちを聴く
ことにしています
えっ？？そんなことしてたら、
余計に
｢不安が募りませんか？｣
と、思いますよね
それが、
意外にも逆なんです
不安な気持ちに寄り添って、それを聴いていくだけで、
頭が整理されていきます
不安の原因がわかることで、安心します❤
テストが不安……というお子さんに、
テストの何が不安？？忘れ物がないか心配知らないところに行って、席につくまで心配今回は算数あまりやってないから不安結果が悪くて、クラス落ちするのが不安いつもお母さんが勉強みてくれてるのに、もし出来なかったら、と思うと心配あんなに勉強したのに、点数とれなかったら不安希望の学校の偏差値に届かなかったら、と思うと不安などなど、
私がざっと想像するだけでも、
不安の原因は、こんなにあります。
その、不安な気持ちを聴いてあげていく中で、
まっ、いいか！そんな不安、関係なかったな！よく、考えてみたら、どうでもないことだった！！こうすればいい、というのがわかったから大丈夫！！そんな風に、お子さん自身が気付くことが出来るまで、
聴いてあげる
ことが、出来れば大成功✨✨
息子は、いまだに心配性✨ですが、
その心配性✨は、とても大切なこと。自分で解決出来ること。
と、どこかでわかっているように思います。
新しいこと、場所、未来、
不安に思うことがあったら、
ぜひ、
聴いてあげる🎵
オススメです
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子どもたちの幸せを願って！！！