こんばんは~!
『合格力メソッド』専任講師
銀座コーチングスクール認定コーチ
石田勝紀氏主宰ママカフェ☕認定ファシリテーター
チャイルドメンターAYAです
コロナウイルスに、インフルエンザウイルス
この時期は、体調管理に気を遣いますよね💦💦
受験生も、R1を食べたり、身体を温めたり、栄養バランスを考えたり…と、色々と大変です
そんな時だからこそ!!
先日朝に、テレビで観たのですが、
免疫力を上げる1番の方法…
ゴロゴロだらだらすること
なんだそうです!!
・・・・・(テレビでやってたんです)
ということで、我が家🏠
夕方、息子が学校から帰り、おやつを食べ、絨毯の上でいつものように、ゴロゴロ…
ゴロゴロするの、いいんだってよ! ゴロゴロしてると免疫力上がるんだって
いっぱいゴロゴロしなね。
と言ってみたら、
息子びっくり! ゴロゴロを推奨されるなんて思いもよらず…ですよね💦
でも、
ゴロゴロしていて、
宿題したの?
ゴロゴロする前にやることあるでしょ!
いつまでゴロゴロしてるの!
なんて言われるよりは、
ゴロゴロすると免疫力上がるんだって!
と言われた方が、確かにストレスは無く、免疫力は下がりませんよね
まっ、
ゴロゴロすると免疫力が上がる!!
に、根拠はないのかもしれませんが、
おかげさまで、
我が家は今日も平和です(笑)
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