こんにちは!
『合格力メソッド』専任講師
銀座コーチングスクール認定コーチ
石田勝紀氏主宰ママカフェ☕認定ファシリテーター
チャイルドメンターAYAです
さて、先日火曜日の話。
息子が部活を終え、帰宅したのが夜8時過ぎ。
夕食を終え、風呂に入り、ちょっと勉強して、翌日の朝練に備え(本人朝4:40起き💦)、夜10時前には就寝です。
なので、私としては早く寝かせなきゃ、という思いから、いつにも増して小言が増えます
「ぼぉーっとしない!」
「早く食べな」
その他諸々…
その小言に対して、息子もイライラ
うるさいな~、おかーさん、今日うるさいよ!!
などと、2人でプチバトル(笑)
そして、息子がふと気付き、言いました
そうだ!わかった!オレがいちいち反応しなければいいんだ! 全てに、はい、すみませんでしたー!って言えばいいんだ! オレもいちいちイライラするのやめよー🎵
と言ってきました
わぁ~✨それいいね💕是非ともそれでお願いします。
と、心からお願いし、その後は
ちょっと、歯磨き長くない?
すみませんでしたー
そんなとこでのんびりしない!
はい、すみませんでしたー
…と、いつもの私の小言に、息子は
すみませんでしたー
の連発(笑)
すると、
あら不思議
私の小言が、そのひと言で終わる
そして、イライラしない
なかなかの効果を実感
私の小言が多い理由。
「明日の朝早いから早く寝かせたい」
ただそれだけなんです
なので、火曜と木曜の夜限定の小言
というわけで、その日は息子の
すみませんでしたーに助けられましたが、
逆を考えてみると、
息子がイライラして何か言ってきたときは、
そうだね~
とか
ごめんね~
とか
ひと言で同意するのは、意外と効果的だったりするのかな?なんて思いました
ママカフェ☕次回は12/3火曜日です💕
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