今日は久しぶりにエイサーの練習に参加しました🍀
お泊まり会や体調不良などで、少し間が空いてしまったのです。
いやーーーー💦💦
めちゃくちゃきつかったです💦💦
もう、すでに筋肉痛💥
それでもやっぱりエイサー大好き❤❤
どれだけキツくても、好きだと頑張れるんだなぁと改めて思いました😍✨
長男くんもひとつ段階が進み、頑張っていました✨✨
一歩一歩、確実に進んでいこう(≧∇≦*)🎶🎶
さてさて、突然ですが質問です🎶
『あなたが今、やりたいことは何ですか？叶えたい夢は何ですか？』
ありますか？
どんなことでもよいですよ～😄✨
ちょっとやってみたいな～💖
ということから、壮大な叶えたい夢でも🎶何でも🎶
何か思いつきましたか？
頭で考えて
『今の状況で、出来ること』
『これならば、まだ出来るかな』
ではなく。
心から湧き上がる
『やりたいこと🎶叶えたいこと🎶』
です(*^-^*)✨✨
そのことを考えたら、ワクワクする！
そんな感じのことです。
私なら、、やっぱりパッと出るのは旅ですね（笑）
なんせ夢は子連れパッカーで世界一周✈です💖
あと今すぐにやってみたいなぁと思ってるのは
✨ハーバリウム🎶
✨筋トレ🎶
✨ヨガ🎶
などです(*^-^*)❤
あとはやはり
✨勇気づけ講座を開催しつつ、子育て広場みたいな気楽に集える場所をつくる🎶
そんなことが思い浮かびました❗
そしてその『やりたいこと』や『夢』を思い浮かべたあと、どんな感情や考えが出ましたか？
『いやいや、、でも子どもがいるし…まだ小さいし…』
『時間ないし…』
『お金ないし…』
『旦那さん許してくれないし…』
『常識的に考えて無謀すぎるよね…』
等々、打ち消す考えが浮かびましたか？
それとも
『よし！じゃあそれを実行するために何ができるかな？』
『まずは何から手をつけようか！？』
と思えましたか？
何かやりたい！何かを始めたい！夢を叶えたい！
そう思ってもBut…
で打ち消してしまうのか。
それともYes!and…
で次の手を考えるのかで、大きく道は変わってきます。
これは思考の癖なのです❗
真っ先に出来ない理由を並べてしまうのか。
それとも、今の状況の中から出来ることを探すのか。
かく言う私は今までずっと、出来ない理由を並べていました。
『子どもがまだ小さいし…』
『専業主婦だし…』
『母親だし、母親らしく…』
『別に今じゃなくても。またいつか子育てが落ち着いたらでいいか…』
そう自分に言い聞かせ、やりたいことや夢はすぐに封印していました。
でも、この思考の癖に気付いてから少しずつ変わり始めました。
いえ、変えて行きました！！
長くなるので、次回に続きます🎶