すぐに入る頑張りスイッチ | エネルギー整体師KOZUEの活動ブログ

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日々の気付きや心と体のことを綴ります

私は小さい頃から

頑張って頑張って

ちゃんとちゃんと

って生きてきた


その頑張りが

若い時はウリだったが

今となっては不要である笑い泣き


どんどん緩んできていても

誰かが言った一言で

瞬間的にスイッチが入るのだ


私がやらなきゃ!

頑張んなきゃ!

ちゃんとしなきゃ!


緩むどころか

どんどん心はガチガチに


気分が良いも悪いもわからなくなっていく


今回も気づかないうちに

スイッチが入っていて

楽しみにしていた彼との花見が

なんで全然楽しみじゃないんだろう?

と、内観しはじめたら気付けたのだ


日頃から

本当にしたい事なのか?

やりたい事の優先順位決めてのクセをつけてた私だけど、

久々にやってしまった笑い泣き


もはや、

「このくらい良いかな⁉️」

のレベルもダメみたいなので笑

もっともっと吟味して

やりたい事を最優先にしつつ

それ以外は省けるだけ省いて

自分のご機嫌を取っていきたい照れ


そうしていかないと

他人にも八つ当たりとばっちり

やっちゃうからねてへぺろ


もっともっと

自分に素直にキラキラ

なっていくぞハート