自分の居心地を整える | エネルギー整体師KOZUEの活動ブログ

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日々の気付きや心と体のことを綴ります

今、幸せですか?

今、楽しいですか?

今、自分の事好きって言えますか?


私はよくお客様にこんなことを尋ねます


そうすると

日々の愚痴や不満が出てきたりするんだけど


それってさ

自分の居心地を整えてないだけで、他人のせいじゃないんだ

って事ね


自分が自分を抑圧して

自分の欲求を抑えつけておいて

お前のせいでと他人を呪うような生き方をしてない?


自分の事をねぎらって褒めてあげてますか?

自分の事を認めてあげてますか?

自分に喜びを与える事に許可を出してますか?


かまってもらえなかったら

そりゃ拗ねるよ

拗ねてしまった自分の機嫌を

取り戻すのは自分でしかできないのだよ


私がお手伝いするので

是非サロンに遊びに来てね照れ


イベントやりますハート

予約優先です

遊びに来てねハート