1/5 夜

マナちゃんご飯

ナスの生姜焼き

豆腐のみそ汁

ご飯

しらたき

1/5朝・昼

朝

サンドイッチ

昼

カップラーメン
ちゃんぽん

ツナおにぎり

1/4夜

カルボナーラ鍋

もやしナムル

セロリ