寒さは暖かくなったり、寒くなったりで、身体のバランス崩しそうですね。特に年寄り🧓の腰痛は辛いです 若い皆さん、今のウチから腰回りの筋肉を鍛えましょう!人生100年なんですから❗️http://www.kodama-dc.com