気分を変える方法自分なりの気分を変える方法を幾つか持って置くといい。私は気分をスッキリさせたい時、カーテンを洗う。自分にとってのプチ浄化のようなもの。気分を更に上げるちょっとしたコツは、洗濯の後すぐにアイロンをかけること。アイロンをかけたら、そのままカーテンレールにかけて窓を開けておけばいつの間にか乾いている。カーテンを洗うと部屋の雰囲気もスッキリする。