「眠らない国」

保育園では、昼ごはんの後の昼寝の時間というのがあるとおもうのだけど、あれを日本国民の文化にしてはどうかと思う。

ご飯を食べるとどういうわけか眠くなる。

エビデンスなんてありませんが、ほとんどの日本国民がこのことを実感していると思う。

睡眠不足で居眠りしながら仕事をすると効率は悪くなるし、ケアレスミスはするしでろくなことになりはしない。

徹夜で仕事をする人などは、お昼ご飯を食べてしばらくは寝てもいい時間があるととても助かるのではないだろうか。

日本国民は、それが本質的なものか構築されたものかはおくとして、昼寝をしなければならないような体になっているのに、それをコンパスの針で膝を刺したり、「眠眠打破」のような薬剤を服用して作業を続けるのは全く理にかなっていない。

五体魔六とは、五時間目が体育だと魔法にかかったように六時間目寝てしまうという意味の四字熟語だけれども、これはどう考えても魔法ではなくて自然の然からしむるところだ。

眠らないのがむしろ魔法だ。

これが戦時中とかなら魔法がかった気合も必要かも知れないけれど、戦後６０年以上も経つのだからそろそろ魔法も卒業しなければならない。

「寝る子は育つ」。

ところが、近年は、中学入試をするのがあたりまえで、小学入試をする子どもも増えてきているようなので、育つことのできない子どもが増えていると思う。

教育には「育」の字が入っているのにこれを受けるために少なくとも肉体の成長は阻害される。

肉体を痛めつけることによって、魂を鍛えるのだとかいう危ない話になってくる。

しかし、これも日本的な通過儀礼と考えれば、大体十代前半でこういう苦行を経験しておくことは有意義かも知れない。

だけど問題は苦行が死ぬまで終わらないことだ。

いい加減、寝不足によって勤勉を証明するのはやめにしてはどうだろうか。

「○○さんが、３時間睡眠でやっていると言うのを聞いて、自分はなんて怠け者だろうと反省したよ。」と言っている人がいたのを聞いたのだけど、「３時間睡眠でやっているなんていうのは何の自慢にもならない。」なんて言ったら「黙れ、このなまくらが！」と言われるだろうか。

僕は３時間睡眠の人が２時間睡眠の人を見て反省するような文化が少しも素晴らしいとは思えない。

３時間睡眠の人がもっと睡眠をとらなくっちゃ！と反省してくれるようになることを切望する。

文化的な生活は憲法でも保証されているのだから、ある程度の「余った時間(文化を生むために必須のもの)」、せめて昼寝の時間くらいは確保したほうがいいと思う。