低血圧に悩み中。上が八十台。
けど家系的には皆高血圧。
私もいずれ……とか思っていたらもう五十目前で。
けど血圧全然上がらなくて逆に低血圧で悩んでいる。何故だ。
そして夏バテして病院のお世話になり、食欲失って激やせしてしまった……。
水分取ってたつもりだけど塩というかミネラル足りなさすぎた。
とにかく薄味が好きで。けど無理しているわけとかじゃなくて子供の頃から普通にこの味覚で。
だからこってり系とか辛いもの系とか苦手で。
外食でラーメンとか十年どころか二十年近く食べていないと思う。
何でもバランス良くほどほどに食わなあかんなぁ。
いいかげん、病院とはおさらばしたい。健康になりたい。切実に。