ガーン(>_<)

こんにちわ

お天気 最高ですね。
皆さんは 何処かへ お出かけかな
私は 息子試合があり
時間がかなり あいてるので 友達母も連れて
うちで 簡単にご飯食べるまでは よいが

あの
ラー油が気になり

お腹もすいていたので
白ご飯に たっぷりとかけた

もちろん 若くはない私の体は (年老いた体は)
胸やけをおこし MAX
友達母は、ラー油大好き
だが あんましかけなかったみたい。友達いわく・人んちのやし遠慮したのらしい(笑)
遠慮して正確やわ 胸やけ早よ治まらんかな(甘いかぁ
)試合終わったら ファミレスで デザートしょうみたいな事なっていたけど。
胸やけなおらなければ 私 冷たいコーヒーだけにしとこうかな
ラー油の かけすぎには注意ですね


ブロッコリーの サラダを作りました









練習日
チャリで 友達らと練習場へGGO