18週で切迫流産の診断
遡ること18週目のある日、夜中にトイレに行ったら少量の出血が…
お腹は痛く無いし、過度に張ってもいないからビックリ！焦ってクリニックに電話して、すぐに診察してもらいました
診断は切迫流産とのこと。この時は私が無知で、「流産」のワードに冷や汗
程度に関わらず、流産につながる可能性がある状態なら切迫流産と診断がつくんですね。
私の場合は赤ちゃんは元気で出血もごく少量、子宮頸管（子宮の入口）の長さも問題なしとのことで、自宅でなるべく安静に過ごすようにと指示されて帰宅しました。
その後…切迫流産から切迫早産に
その後は、思い切って平日は日中にベビーシッターを依頼して、最も体力を使う上の子を外遊びに連れ出してもらっていました。寝室で横になってると、外に行きたいと枕元に訴えに来るので流石に可哀想で…
シッターさんのおかげで、疲れて帰って来てよく寝てくれるので本当に助かります
自分なりに最低限の外出と家事だけするようにして、健診の度に切迫具合を診てもらっていたのですが…その度に少しずつ、22週を過ぎても子宮頸管長（子宮の入口）は短くなっていき…
切迫早産の診断に切り替わり引き続き自宅安静に…
子宮頸管長は正常とされる35〜40mmから30mmになり、途中から張り止めの薬も飲んでいたのですがら最終的には29週で27mmまで短くなってしまいました
お腹の張りは1日に3回くらいしか自覚はなかったのですが、NST（胎児の心拍やお腹の張りを調べる検査）をしたところ、30分の観察中に2回もお腹の張りがあるとのこと。検査中も張ってる自覚が全く無かったので焦りました
先生から25mmになったら入院だからねと言われ、生活スタイルを改めて見直すことにしました。
自宅安静の徹底
もし万が一、入院になった場合に上の子をどうするか夫婦でシミュレーションしてみたんですが…
なので、とにかく私が入院せずに済むように全力を尽くすことにしました
それまでは近所のスーパーには無理しない範囲で出かけたり、食事はなるべすお惣菜を買いつつも1品くらいは料理したり、皿を洗ったり、洗濯したり、お腹が張ってないと感じていたので最低限の家事はしていたのですが、これらも見直しました
具体的には…
- 平日は上の子のお昼ご飯と外遊びを毎日シッターさんに依頼を継続（約4時間/日）
- 外出はせず、ネットスーパーで買い物
- 食事もネットスーパーでお惣菜や冷凍食品を購入するかUberを利用して料理はしない
- 紙皿、割り箸、プラスチックのスプーン、フォークを大量に購入。食事の都度食器は使い捨てにする
- 洗濯は週末、夫にやってもらう
