• 美拾六民の活動予告　〜スイム＆水中ウォーキング＆障害児水泳サークルを考えています〜

• 安全に運動習慣を作るために。

• Anti-aging 健康＝運動＝美容　　過大広告に騙されないために。

• Anti-aging 子どもの健康は親の生活習慣から。

• そういえば、昨日見かけたこと

• 週末の脱線話　〜スイミングコーチにも読んでもらいたいですね。〜

• 週末の脱線話　　〜レッスン始めます〜

• Anti-aging 子どもと生活の中でのトレーニング

• Anti-aging 親子のスキンシップは若返りの秘訣 　その２

• Anti-aging 親子のスキンシップは若返りの秘訣

• Anti-aging　子供の健康を願うなら、まず親が魅せましょう。

• 週末の脱線話。　〜水泳の普及ってマスコミ力頼み？〜

• Anti-aging exercise　　〜水で『閾』の高い運動を〜

• Anti-aging exercise　　〜水を『活』かす〜

• Anti-aging は思考も大事。 その3

• Anti-aging は思考も大事。 その２

• Anti-aging は思考も大事。

• 週末の脱線話　「じんざい」のお話。

• 週末ちと脱線話。

• Anti-aging Solution 　　〜錆びない・老けない・萎えない〜　　その4

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