４コース目前半終了

４コース目の前半２週分が完了しました。

体が慣れてきたのか、ヨガや鍼灸が功奏したのか、今まで苦しんできた下痢が

治まりました。

油断してカレーパンを食べたらまた下痢になりましたが。

どうもスーパーやパン屋など市販の揚げ物が合わないようです。油が酸化して

いるのかもしれません。

色々な物が食べられるようになりましたが、腸は正直です。

今週休んで、また金曜日から４コース目後半です。