寝違えた。。

今日大事な日なのに寝違えた。。

だが寝違えた時には必ず調べる画像があるのだ。
それは漫画「ゴッドハンド輝」のワンシーンにある寝違えた人向けのストレッチを紹介してる画像だ。

そこでは3種類の寝違えに効くストレッチを紹介していて、物凄く簡単で手軽にできるものだがやってみるとある程度効く!

描いてある通りにしっかりストレッチするとまぁまぁ楽になる。

一日の中で何セットかやってみるとだいぶ違うので寝違えた人はぜひやってみてほしい。

ゴッドハンド輝   寝違え
でググると出てくるはずだ。

寝違えを治し今日も良い一日を過ごす。

余談だがずっとゴッドハンド輝(てる)をゴッドハンド輝(かがやき)と読んでいたのは内緒だ。