体重管理

腎移植後の体重管理…って、

難しいなぁ

何キロが正解で

何キロが不正解なのか と、毎日思う。

毎日増え続けたら浮腫が始まってるかもと思えるけど

身長153センチ  現体重41キロ

食事制限がなくなって、食欲もあるからすごく食べるんです。なので、食後は44キロ位まで行くときがあるんです。

先生達には45キロ位あってもいいんじゃない⁈

って言われるけど、ねぇ…

私の場合、尿管が細かったから逆流して、水腎症や腎盂炎の恐れがあるから、体重が増える事に敏感で

さすがに食べ過ぎた日の翌日は、お腹が空くまで食べないようにしてます

なので食事のたんびに体重計に乗ってます

体重の課題はこれからも続きそうです