こんにちは！１週間の始まりですね
単身赴任の夫が週末帰ってきて、土曜日曜と夜遅くまで、トランプの大富豪で盛り上がりました
家族５人でやるんだけど、夫と私はお酒飲みながら
盛り上がっちゃって、20回以上やったかな！？順位を記録するんだけどさ、夫が強いのよ！！！ほとんど夫が大富豪。わたしはカードが良くないと勝てなくて、せっかく富豪になったのに、そのターンで革命が起きちゃって
せっかくの良いカードがゴミくず状態！！！とかそんな感じで低迷してました
ｗ
昨日も遅くまでやってたせいで今日の朝はヘロヘロだったけど、夫を羽田空港まで送り届けた後は、なんとかテニスレッスンへ行ってきました！！！
今日のテニスレッスン
今日はメンバー4名。少なかったので、たくさん打てて良かった・・・！！
振替出席だったので、こちらのメンバーとは久しぶり(1ヵ月ぶりぐらい？)に会ったのですが、みんなに「上達したね・・・！！！」と言われましたー
「ビックリした！」ってー！！練習中だから詳しく聞けなかったけど、レッスン終わりに1名の方から、どの辺が上達したのか聞いてみたんですが
・全体的に
・走らされるようなボールでもちゃんと返してくる
・サーブ速くなってる
だって～
うれぴ
自分じゃ中々分からないからね、教えてもらえるととっても嬉しいです。
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🎾バックハンドストローク
高く跳ねたボールにどう対応するのか・・・・私の場合、今日はラケットを上にむかって振りぬいちゃっていて、だから高いロブみたいなボールになってアウトしがちでした。
そこは上にじゃなくて水平？に振るって感じでやると、アウトしないということが分かりました。
🎾バックボレー
手首のびがち！！！
手首とラケットの角度は変わらず！バックボレーの時顕著で、多分、右手でラケット動かそうとしちゃってることが原因と。
左手でラケットの△部分を持って左手だけでボレーする練習をしました。意識的に左手メインでボレーすることを心がけたら改善出来そうです！
レッスン後は、ひとりのメンバーさんとシングルスゲーム対決しました
普段はダブルスonlyの練習だから、コートの狭さに慣れずアウトばっかりしちゃった～
でも沢山走るのは楽しかった
今週は週４で🎾ｗ
楽しんできます
