真夜中の決断?っゆうかなんてゆうかって
感じやけど
前の記事に書いたように今日から3ヶ月後に21日間ファスティングする予定なんだけど
今日からの3ヶ月で健康てきに10キロ痩せたら、
ファスティングを21日間から、10日に変更しようと考え中です
あくまでも10キロ痩せてたらの話だけど😆
明日は朝からちゃんとルール決めよっと
おやすみなさーい