新神戸～春日野道・王子公園の近くで歩行改善の為のヨガやインソールのお店をしているよしくにです。
六甲山の登山などが趣味でこの仕事をして沢山の人がいつまでも自分の足で歩けることをサポートしたいと思っています。
11月のウォークイベント
神戸の山を歩きたいけど初めてで心細いなぁという方🐸
身体が喜ぶ歩き方知りたいなっ。という方ぜひ一緒に歩きましょう♪
心も体も整う時間になりますよ♪
第1回第2回は大好評で終了しました☺️
・全然疲れなかった！
・翌日の筋肉痛も意外に大丈夫だったょ(•ө•)♡
・どんな魔法使った？
と感想頂いております。←コレめちゃめちゃ嬉しかった♡
そうなんです!
山を歩く前に適したストレッチや
途中のブレスワーク
下山時の疲れを残さないストレッチ
歩く時の注意点などを🦶のプロとして工夫しています🚶♀️🚶♀️🚶♀️
⛩️たまに神様占いとか…
あと笑いも忘れません🐑
それぞれ楽しみ方があっていいと思うんです♡
スピードやピークを狙うものではなく心地よい呼吸と歩行で秋の神戸の山を楽しみましょう🍁
【当店のサービス】
【おひとり様ヨガ】レッスン
初回限定 500円（25分）
レッスン始めました。
マタニティの方も産後の方もOK🙆です。
小さなお子さまがいても参加できます。
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公式LINEアカウント↓
https://lin.ee/jHNloa1
よりヨガ枠をお取りいただいて
ご来店下さい😊
皆さまにお会いできるのを楽しみにしております。
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