短縮痛

心とカラダの変化を楽しみ、リラックスしていただくボディワークですが

うつ伏せになったり、仰向けになること自体、不快な時があります。

凝った筋肉は短縮することで痛みが出ます。

楽しむところではないですね(@_@。

今日のクライアントさまもそんな状態でした。

背中の筋肉（起立筋）にトリガーポイントがあり、仰向けになると短縮痛が出て、腰が痛いのです。

頭痛などの自発痛がある場合もそう、まずその痛みを軽減させる施術を行います。

これで後はゆっくりとボディワークを楽しんでいただけます。

今の痛みを可能な限りなくす・・・・。

当たり前のこですが、とても大切なことですね(^.^)

（クライアントさまのご了解を得て掲載しています）

ダイヤモンドヘッド

カピオラニ公園です(^.^)

今日は少し曇り空だったので、この写真を見るとスカっとしますね。

この木陰の下でボディワーク♪

気持ち良いでしょね～(^.^)

他にもアップしたい写真があったのですが、

アップすると画像がガタガタに。

どうしてでしょう？

まぁ、こんな日もありますかね(^.^)

また今度。

ハレイワ

オアフ島の北の方にある小さな町、ハレイワ。

そこにある通称、レインボーブリッジです(^.^)

別のアングルもあるのですが、車にひかれそうになりながら撮ったので怖かったなぁ^_^;

この奥には広い芝生の広場があって、教会があります。

この門？は、よく雑誌にも載っていますよね～(^.^)

観光客が多いのですが、その色に染まることなく、

時間がゆっくり流れてる感じがするハレイワ。

私は、ハーレーをレンタルしてのんびり来たときが、とても思い出に残っています。

でもかき氷を買うのを忘れて、写真ばかり撮ってしまうのですね～。

今度は絶対、食べよ(^.^)