9月19日(水) @六甲台

お疲れ様です！
岡田です(^○^)
今日も９月後半とは思えない暑さでしたね(--;)

さて、今日のメニューです！
・アップ
・４列パス
・ストレートラン
・ピラー
・40秒ダッシュ
・コンタクト
・７対７
・パート
・コンタクトフィットネス

日曜日の対桃山学院戦に向け、金曜日、土曜日も頑張っていきましょう＼(^^)／