朝 兼 昼ごはん

ささみとコーンの豆乳雑炊
きしめん入り脂肪燃焼スープ
レタス
ミニトマト
だいこんサラダ
おからタマゴコロッケ
キレートレモン



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朝ごはん

トースト
ブルーベリージャム
脂肪燃焼スープ
レタス
ミニトマト
だいこんサラダ
ポテトサラダ
豆乳チーズオムレツ
オレンジ
豆乳



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昨日の

夜ごはん

雑穀ごはん
脂肪燃焼スープ
レタス
ミニトマト
だいこんサラダ
ポテトサラダ
ゆでたまご
つくねバーグ
ブルーベリービネガー
(ソーダ割り)




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