そう。
ワタクシ有吉は、かなり痩せたり太ったりが激しく😱写真になると別人に思われることも多々あります😓
もうそろそろいいかげん自己管理をしなくてはと思い強い覚悟を決めました！（笑）
で、向かった先は
✨ダイエット専門クリニック✨
DS クリニックさん
初日は院長先生から、2週間前に血液検査をしていた結果と遺伝子検査の結果の説明をしていただき
漢方の先生とは、生活週間や体調などをお話をしていただき、私の体調にあった漢方をオリジナルで調合していただきました！
そして
栄養管理士の先生とは、毎日の食事法やコンビニでの食品の選び方を教えていただきました😋
☝栄養士の先生のお話を聞きながら✨漢方茶✨をいただき、美容点滴も行いダイエットの天敵である冷え性の改善もスタートしましたよ！
遺伝子検査はやはり、脳梗塞の家系でもあるのですが、検査結果にやはり現れていてビックリ😰
酸化ストレスがたまりやすいため、激しい運動は私には向いていないみたいです！
検査をして自分に合ったダイエットプログラムが分かったので、なんだか楽しんでダイエットを出来そうです！
いちを、適性体型ではあるみたいですが美容体型では、あとマイナス9kg😱💦
無理なく持続していきますので、私のダイエット日記にお付き合いくださいね💕
★有吉ひとみ★