ウォーキング講座

今日は気の合う女性達とのウォーキング講座と交流会でした。
朝からモデルさんの講師をされている藤谷先生に
綺麗な立ち方、歩き方、ポーズの取り方のレクチャーを受けました。

立つだけで明日以降筋肉痛になりそうですが、
いいレッスンでし た。
最後にはみんなでモデルになりきり、
ランウェイをさっそうと歩き、ポージングで決めました。
みんなで体を動かすのはなんて楽しい～！

立つ時、歩く時のポイント5つを教わりましたので、
それを明日から気にしながら生活したいと思います。
続く限り^^;
ポイント5つ！
1.立つ時は親指の付け根部分（土踏まずとの間）で地球を踏む感じ
2.体の軸を意識する、吊り上げられている感覚で
3.目線は自分の目線の少し上
4.一本のラインを歩く（平均台を歩くように）
5.お尻に力をいれる、内臓は肋骨の中にいれるような感覚で

型破り

亡くなられた中村勘三郎さんが大事にされていた言葉
『型破りとは型のある人がやるから型破り。型のない人がやったら、それは型無し』

本当に残念です。

一度も歌舞伎を観たことがなく、
40歳を越えるまで興味もなかった世界でした。
それからも、歌舞伎はまだ私には早いという思いがあり、
自分が成長していつか似合うようになったら、
初めての歌舞伎は勘三郎さんが出ている舞台がいいな。
そんな風に勝手に思っていましたが
ついに叶わぬ夢になってしまいました。

今日、テレビで知った勘三郎さんの大切にされていた言葉、
何をするにも基本が大切だということですね。
この言葉、私も大切にしたいと思います。

神戸JAZZ LIVE & レストラン SONE

昨日は彼と付き合って◯周年の記念日でした。
私たちは、毎年この日に神戸の
JAZZ LIVE ＆ レストラン『ソネ』に行きます。



日曜日のこの日は、
ジャズ好きな年配のお客様が多く、
とてもアットホームな雰囲気に包まれていました。
やはり、ライブはいいですね。
昨日は管楽器も入り、さらに盛り上がりました。
何十年後も変わらずこの場所に有って欲しいお店です。


彼は、毎年『ゴッドファーザー』というカクテルを


私はキールロワイアルを


これがないと、年は越せませんね。