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シャングリラ手帖

料理を通じて、皆様方に少しでも色々な事を発信できればと思っております。
料理が生み出すパワーを日本中に、いや、世界中に!そして宇宙へ~!
PS:趣味は歌うことです・・。。

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  • #サーモン#お野菜#ハーブ#マリアージュポイントはサーモンと野菜の火の入...

  • #朝活今日も朝から食材にパワーもらってます...#サーモンマリネ#パテドカ...

  • #パン好き本気出したら100ヶは食べれるね。本気出さないけど。。笑笑......

  • ランチだよ。全員集合今から甘辛く煮込んじゃいます#トンポーロー#ポーク#ラ...

  • #レーズンバター に#トースト#野菜チップス を添えて#ドライフルーツ に#ラ...

  • #料理人#ポエム....お花美しい。でもね。美しいのはお空が太陽...

  • #料理人 の#ポエム..光はね雲におおわれちゃうと見えなくなるけどね。...

  • 朝から#ステーキ鉄板にのせて#じゅわー#ジュワー#ジョワ#躍動感バッチ...

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