特別ケア

フェイシャルエステに行ってきました(^^)




マッサージしてもったり、毛穴のつまりをとってもらったり、スチームをあててビタミン導入してもらったり、本当に気持ちよかったぁ～(*´ω｀*)




お肌も心もすっごく癒されました




やっぱりプロの方にケアしてもらうと、自分でも分かるくらいもちもち肌に




これが維持できるようにセルフケアも怠らずに頑張りまぁす(^^)/

●○お返事○●

こんばんは(^^)/




今日もジムでトレーニングしてきました




体重、体脂肪ともに順調に減ってます




この調子で自分に厳しく頑張りますっ




では、
質問があったコメントのお返事です(^^)




heavens-blueskyさん
神戸コレクション後はやっぱりモデルで活躍できるようになりたいです
でも分野にとらわれずに何でも挑戦してみたいと思います




前回のコメントで多かったあの野菜は塩、明太子マヨネーズなど５種類くらいの調味料を好みでつけて食べました(^^)
本当彩りが綺麗で私も見た瞬間、興奮しちゃいました




YUPIさん
トリートメントで髪の内側から栄養を与えて、コンディショナーで表面をコーティングすると尚いいと思いますよ




今日も１日お疲れ様でした




おやすみなさい…

毎月♪

仲のいい友達数人とおいしいものを食べる事を名目に月１で会を開いてます(^^)/






先日は和食メインのお店へ






一年前に和食料理屋でアルバイトしていた事もあり、食べ物の中で和食が一番好きですo(^-^)o





彩り豊富な野菜





見てるだけで満足










メインは牛テール鍋




これまたコラーゲンたっぷり(^^)






サプライズで誕生日祝いもしてもらって本当に幸せでした(●´ω｀●)








こうやって好きな人達に囲まれて、美味しい物を食べながら、楽しい時間を過ごす





私のストレス発散法でもあり、明日への活力にもなります(^^)/





今日も１日頑張っていきましょう





みなさまも素敵な日々を…