こんばんワイン🍷

変わらず暑いですね
水分や栄養をしっかり摂ってくださいね


昨日は『ひるおび』



基本、朝早く起きて、ニュースのチェックなどするのですが
朝からエアコンのスイッチを『ピッ』としてしまいました
暑すぎる


エアコンって学生時代一人暮らしの時には
部屋に付いていなかったので
あまりつけない癖がありますが
そんなことも言ってられないくらい暑い
みなさんも適切に無理せずつけましょうね!




『ひるおび』後は、ラジオの収録📻
ラジオは何度か出演させてもらっていますが
楽しい!
放送はまた連絡します!


ラジオ収録の後はNHKに移動して
打合せ!
こちらは、すぐにお伝えできると思います!
お楽しみに✨


そんでもって筋トレ🏋🏻


夕飯は娘からのリクエストがあったので
急いで帰ってcooking🍳



今日の楽しかったロケの話はまた明日



さて今日パリオリンピック開会式!いよいよ始まりますね!


夜中でリアルタイムで観れる日は
無さそうだけど


何個か見たいな!


体操はもちろんですが
特にブレイキンが楽しみ!