音楽、フィットネスボクシング、お茶会に宴会🎶
この場所で色々な出逢いもあり、楽しく音楽にフィットネスボクシング😄 やってます。
あっ、内緒の話、ここでお仕事もしてるので、楽しいことばかりじゃなく、時々大泣きしてます(T_T)
何で泣いたかは、すぐに忘れるようにしてる。
やっと今は、あんまり泣かなくなったかな。
仕事に関しては
音楽工房から時々別の場所でも
フィットネスボクシングやってます。
私が以前、病院の病棟で勤務していた頃
大腿骨頸部骨折で入院してきたたくさんの
お年寄りが、だいたい口を揃えて言っていた事
若い時に運動をしておけばよかった‼
だからかなぁ、フィットネスボクシングやってるの。 時々、自分でも不思議😁 自分のやってる事
音楽は心を安定させるため
フィットネスボクシングは、体力をつけるため
時々、『何を目指してるの？』
とか聞かれて、色々説明するのに話が長くなりそうなので、
みんなの心とからだを、健康にするため〰
音楽と運動してるって言ってます。
私の気分によっては、その一言が
自分でも時々何やってるんだろ？って思う時もあるから、胸にグサーッと突き刺さる
でも、汗をかくと忘れるんだな、
嫌だなぁ～って思ってること
で、まとめ
2年目に突入したフィットネスボクシング
ずっと通ってくれている方達
新しく入ってきてくれる方達
『ボクシングしながら運動するのも音楽に合わせてボクシングダンスするのも楽しい』
って言って続けてくれるので、私も続けられる✨
やってみたい事は、これからもやる👊😃💕
ちなみにボクシングダンスは、
音楽も音楽工房で録音した曲(私がサックス吹いてます)
ダンスもボクシングの動きを使って
私たちが作ったものです💃💃💃
なかなか、ハードですよ❤
ちょっと今、心が弱っているみたいなので、
心もお休みしてお盆明けには
復活します‼
お仕事お手伝いしてくれている
音楽関係の方にフィットネスボクシングの方たち
通ってくれている方たちに
いつも感謝してます。
これからも音楽工房をたくさんの方々に利用して頂けるように工夫します😃
