こんばんは✴︎
今日は寒かったですね。。。
明日はもっと寒くなるとのことですので
体調管理気をつけましょう。
お料理教室、
３回目のレッスンに行ってきました。
（体験レッスンはカウントしていません）
さすが、rizap
週2回通うことを推奨しているそうです！
残念ながら来週からは
週1ペースなのですが
今週は、奇跡的に夫の時間と合い、
今週2回目のレッスン。
真面目にやっとります
褒められました
夫もすごーい！と驚いてくれて、
嬉しくて、にやついちゃいました
今日は、エビフライ🦐
チューボーですよ！では、
堺巨匠とゲストの方が
ほぼ揚げてくださっていたので
わたくし、油とまだ仲良くありません
これから、長いお付き合いを
始めたいと思います
Lesson3 のメニューはこちら
◇エビフライ
◇卵とブロッコリーのサラダ🥦
◇アボカド🥑とホタテのタルタルサラダ
今日もご馳走さまでした
美味しくて楽しい料理教室でした
