他にも多くのサイト、ブログを参考にしましたが主には以下のものです。
もなかのさいちゅう
http://m03a076d.blog.fc2.com/blog-entry-1671.html
ワイパックス（ベンゾジアゼピン系）水溶液減薬・断薬
http://furuhata7.blog68.fc2.com/
ベンゾ離脱の体験談
http://blog.livedoor.jp/bzdfree/
メイラックス減薬、断薬中のブログ
http://ameblo.jp/ethyl-loflazepate/entry-11398943688.html
働きながら断薬
https://ameblo.jp/wahikodanyaku/
回復への道 Recovery Road
https://www.facebook.com/recoveryroadjapan/posts/455537751287566
目指せパカセ！ ～パニック障害克服・完治のために何をすれば良いのか～
http://pdkokufuku.exblog.jp/469689/
断薬.com
https://danyaku.com/
さよならデパス（断薬成功）
http://depas.blog.jp/archives/2014-10.html?p=5