ご飯も毎日の事だから作りますけど
自分が食べたいものと家族の好物を取り入れ
ながら後は栄養面
好きなものだけ食べたい(笑)
夫
「あのさ、YouTubeで見ててさ、茄子のカリカリ唐揚げって言うやつ、お母さん作れる？」
私
「うん、それ見たことあるよ。(うわぁ～作り方見てるでしょう？)」私に振ってきました(-_-;)
こんな感じでカリカリに
茄子のカリカリ唐揚げ
鶏の竜田揚げの下味とほぼ同じで、後は多めの片栗粉をまぶしてカリカリに揚げるだけ
茄子って油吸いまくるのでカロリー(-_-;)
あとは
新じゃがズッキーニの明太子焼き
マヨネーズを付けて食べると更に美味しい
じゃが芋と明太子なら間違い無し
長芋と卵のお好み焼き風…夫作
長芋卵を顆粒ダシ塩だけで簡単、ポン酢でアッサリ。マヨソースもあう。
糖質制限中はご飯代わりにもなる
新玉ねぎと豚肉のハンバーグ
新玉ねぎ、豚肉、ナツメグ、塩コショウ、醤油、卵。ソースは、中濃、赤ワイン、ジャンツォンジャン合わせたもの。
見た目に不味そうな茶色お摘みですけど、
全部好きなもの
美味しくてリピートしている３点
いつもこの海老で満足しています
プリプリで好きです
Lと2Lで選べますが加熱しても身縮みなしカキフライ、天ぷら、ソテーなどに
刺身、カルパッチョ、サラダ、バター炒め、肉厚で貝柱コリコリ歯応えもいい
