真顔
「今日は唐揚げが食べたい、お母さん鶏肉あったよね?」

ニコニコ
「うん、私も食べたくて鶏むね肉を買ってあるのよ✨」


真顔
「むね肉か、俺はもも肉の方がいいまぁ仕方無い作る。生姜とニンニクはあるよね?あ、片栗粉は?」

晩ごはんは担当してもらいました😁


珍しく2人の食べたいものが一致(笑)




我が家の唐揚げはこんな感じです。








【眼精疲労にプロテイン】



なかなか眼精疲労や疲れが取れなくて、そう言えばたんぱく質が足りていないのが原因かもとプロテインを摂ると…



3日ほどで眼精疲労と疲れが軽減されました。プラスサプリでビタミンABCDEも一緒に摂ると尚更良かったです。

「量的」より「質的」な栄養が身体に行き渡ると改善することも多々あります。


 ビタミン療法で良くなるとこともあるのでこの本に出会えて良かったです。


 



 


5と0エントリーしてからお買い物

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 スーパーセールは6/11(水)まで

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 プロテインの不味さを覆すほど美味しいです。付属のスプーン1杯で20gのたんぱく質が取れます。ベリベリベリーが本当に美味しい。ベリー味のシェイクみたい。

(これを朝晩摂取スプーン1×2)


ゲリラセール期間中

下矢印

 



効果効能はアイハーブサイトにも掲載されております。


 



 

 



 

 



 

 



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