2020年最初のご挨拶。

ご無沙汰してました。

今頃ですが、新年明けましておめでとうございます

年末は大晦日まで働いてました

新年は7日から仕事初めで、毎日痛い痛い身体にムチ打って働いています

昨年９月に発症した膠原病の関節リウマチは、約5ヶ月経過しましまが全く良くならず、着実に悪化している様子です

メトトレキサート、リウマチ患者は馴染みの薬ですが、吐き気・倦怠感・口内炎・頭痛の副作用オンパレードです。

私は毎週金曜日に飲む薬ですが、土日と月曜午前中は副作用で廃人の様になってます。

日曜日に葉酸を飲んで副作用を軽減するはずなんですが、全然効果無いです

Twitterで同じリウマチ患者の先輩に教えてもらった、タンパク質を沢山摂取する藤川理論を試してみようと思いAmazonで本をポチッとしました

ダイエット目的で購入したプロテインが大量にあるので、これも毎日飲んでタンパク質摂取に役立て様と思います

痛みが取れて、ついでに痩せたらバンザイなんだけどなぁ〜

令和2年の初詣は、茨城県の鹿島神宮まで行って来ました。我が家からは遠かったけれど、日帰り小旅行で楽しかったです