健康維持！筋トレ！！

どーも！

この頃、月曜日は雨であまり外にでれない小林です。

今日は先週から取り組んでいるサマーボディー作戦について報告とオススメします。

先週の月曜日から夏に向けてPOKKORIお腹をMUKIMUKIにするためにジムに通い始めました。

今日は２時間くらいのメニューでしたがとても気分がよいです。

気持ちもよくなり、健康にもなり、ナイスボディーになるといういいとしかなく最高です。

しかも１回５００円で何時間もいけて、サウナありと施設も充実しています。

大阪府泉南郡熊取町

ひまわりドーム

http://www.town.kumatori.lg.jp/shisetsu/himawari_dome/