朝 パン、サラダ、温泉卵
昼 うどん、サラダ
夕 焼きそば、サラダ、味噌汁、コロッケ、タンドリー風チキン
お休み。
だらだら。
図書館行ったり、
買い物したり。
朝 パン、サラダ、温泉卵
昼 うどん、サラダ
夕 焼きそば、サラダ、味噌汁、コロッケ、タンドリー風チキン
お休み。
だらだら。
図書館行ったり、
買い物したり。
朝 モーニング
昼 カレー、サラダ
お休み。
朝から漫画喫茶。
だらだらと漫画を読んで帰宅。
だらだら。
だらだら。
朝 ヨーグルト、果物
昼 パン
夕 鯖みりん、チキン
お仕事。
まっすぐ帰宅。
掃除。
ちょっとは綺麗になったかな。
朝 ヨーグルト
昼 パン
夕 鯖みりん、味噌汁、サラダ
お仕事。
本屋行ったり、
買い物したりして帰宅。
朝 ヨーグルト、シチュー、サラダ
昼 パン
夕 ビーフン、チンジャオロース、エビフライ、サラダ、シチュー
お仕事。
図書館寄って、
買い物して帰宅。