子どもにも飲みやすくする為にフルーツ多めで作りました。
・パイナップル
・りんご
・アセロラ
・パパイヤ(青)
・はんだま
だけかな?忘れた…
前回作ったのは、はんだまとか野菜多めにいれたらあまり飲んでくれなかった…。
パパイヤの酵素がいいって聞いてたくさん入れました。
息子、これなら美味しい!とグビグビ飲んでくれました。
水で薄めて飲むんだけど飲まない子には凍らせてアイスにするといいとか…。
取り出した果物たちはお風呂に入れたり、絞って体にペタペタしたりしてます。
次男の湿疹に塗ったら次の日湿疹なくなってた。
偶然かもしれないけど(^-^;
私は酵素ジュース飲み始めて痩せました!
なんでも“作る”っていいもんだね。
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