✨泉雄典さん・あすかさん主催✨
脳改革講座 THE GATE１期生
✨泉あすかさん主催✨
投資コミュニティ Revolution５期生
めぐむです
どうぞよろしくお願いします
「やらなきゃ」に追われて
勝手にイライラする事、ありませんか!?
私はあります
年度末、明日から春休み…と思うと
頭の中こうなる👇
・ご飯作らなきゃ
・買い物行かなきゃ
・ブログ書かなきゃ
・投稿しなきゃ…
・アレもしなきゃ
・コレもしなきゃ
まだ何もしてないのに
色々と考えて
もう疲れてる
これ、全部
“頭の中だけで暴走してる不安”ですね
最近は
「やらなきゃ」を全部書き出し
優先順位をつけてます
それだけで
焦りは半分以下になりました
春休みはカオスだけど
せめて自分の心だけは
落ち着かせていきたいものです
最後までご覧いただきありがとうございました
