今日は佐藤ＩＴのパンプと上出ＩＴのコンバット

佐藤ＩＴのパンプは相変わらず混んでますね！

今日は新曲発表会前なので、佐藤ＩＴの好きな曲のミックスでした

楽しいレッスンだったけど、途中佐藤さんが指にテーピングをしていたので、心配です

スタジオをでる時に、大丈夫ですか？と聞いたら大丈夫と言ってましたが無理してないといいのだけど…

これから金曜、土曜と新曲発表会が続くので、早く良くなるように…

昨日の妙典コンバット

昨日は野辺さんのコンバットと福永ＩＴのジャムに行って来ました！


野辺さんのコンバットは７番がメインでした！
やはりいいですね～


ジャムは前半はわからなかったけど、後半は４５番でした！


妙典はトレーナー在籍店だったので、新曲記念グッズが売ってました
タオルだけ買おうかなぁ

妙典アタック新曲発表会に行って来ました(^-^)/

今日（日付はもう昨日だ～）は妙典アタックの新曲発表会に行って来ました！(^-^)

野辺さんと谷口ＩＴ＆三浦ＩＴの３人でしたが、野辺さんがとても逞しく見えたなぁ…

他の２人がとてもスリムだったからね～

新曲の感想は結構ハードだった…４曲目だったかなぁスクワットとランジが多い！


あと『Ｊｕｍｐ』という８曲目かなぁ～結構ハードだった(^_^;)


腹筋トレーニングの曲は『Pokerface』という曲らしいが、カッコイい曲でいい感じ(^_-)☆

今日は野辺さんのお子さんのほのぼのエピソードも聞けて楽しい新曲発表会でした！

来週も楽しみだ～