リンゴちゃんリクエストのエアロバイク画像です
毎日30分漕ぎまくってます
着てる服は全身びっしょりになります
自転車だと雨がふったら乗れないし、この時期の真昼間に自転車のってたら
真っ黒焦げになるし・・・・
だから日が沈んでから自転車のってたのですが、暗闇の中自転車のるのは
危険だからやめなさい
と言われ・・・
そんなこんなで乗れない日々は２日も続くとストレスが溜まってしまって・・・・
そんな私を見て、旦那様が「エアロバイクなら家の中でできるしどう？」
って提案してくれました。
「じゃーお願いします」ってことで買ってもらいました
初めてなので、安いコンパクトなやつにしました
高い物になると、心拍数まで測れるんですが、そこまではいらないかな～ってことで
簡易的なやつです
時間・距離・カロリー・スピード・累積時間が測れます。
習慣になるまで毎日続けるのは大変だけど、習慣になればいいこといっぱいありますよ～きっと