二日目、まず夜は痛すぎて気持ちが悪くなり、発熱もして眠れなかった。
熱い蒸しタオルはとにかく家族にお願いしながらあてた。が、全く感覚がない。
とりあえず次の日仕事はお休みしてひたすら足湯。
50度でも熱く感じない。やばい。そして左胸の下も激痛。肋骨も折れてるな。
とりあえずその繰り返し。
そして寝る前にパパに喩気してもらう。これがかなり助かった。痛みは和らぐし、少し眠れる。
1カ月はほぼベッドの中。仕事はベッドの横に椅子を持ってきて足首を高くして行った。
それ以外は足湯と喩気法。
寝返りも打てなかったが1カ月でようやく片足で動きまわる（家の中のみ）
サポーターで固定して極力つかない（着けない）
2カ月目にようやく外へ。足の腫れは大分引いたが、太さは左足の1.2倍はまだあった。
でも固定して、足湯、喩気で必ず綺麗にくっつくと信じきっている私に病院へ行くという選択肢は全くなく、結果、2年経った今問題なく歩いている。激しいスポーツはしていないが走るぐらいなら大丈夫だろう。
私は病院にかからず足首と肋骨の骨折を治したのである。
例え、後から後遺症が出たとしても私は後悔しないだろう。
自分の治す力を信じればなんとかなるのだ