体調 便秘（薬使用）
プレドニン17.5mg 27日目
今日は、曇り☁️で雨降りそうでしたが、
ウォーキング🚶♀️に行きました。
だいぶ涼しくなり、快適に歩けるようです。
運動を始めて1か月。毎日欠かさず頑張り
ました。体重が前後しましたが、今の体重
結局始めた時と同じです。予定ては、マイナス
2キロでした。
これからも、続けるのできっと結果はついて
くると思います。がんばれ〜😄
今日は、夕方からバイトに行きました。
平日だったので、あまり混まなかったので
21時まで働いて来ました。お疲れ様でした♪