今日の総体練!!!!











の前に
去年オープンされてから
ずっと気になってた
総体の館内にある
さくらカフェ!!















で、念願のディナー。









ATTUNさんと。
















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たらこスパゲティを。










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サラダとスープ付き。















リーズナブルな550円。






味はもちろん普通。









エネルギー満タンで
今日も踊ります。











昨日は
江戸川若手
スーパーB-BOY戦隊
ももレンジャーの


ATTUNさんの大学に
お邪魔してきました!!!!














失礼ですが
着くまでの道
かなーりド田舎でした。








駅から大学まで
徒歩だと1時間以上は
かかるみたいです。








普通は皆さん、
スクールバスだそうです。






水泳教室か!!と思いました。









バスあるの自体、普通か。









着く直前のコンビニで
初めてお目にかかった!!










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レッドブル・シュガーフリー
を発見して
ATTUNさんに俺が
買わしていただきました。








ちなみに
ATTUNさんも
シュガーフリーです!!笑




















そして大学は
ATTUNさんが
通っているだけあって





お綺麗で敷地が広かった。







普通に広場で
昼飯食べてベンチで
昼寝したいななんて
思ったりしてみました。





この時期は寒いだろうが‥











大学内で
一番大きいらしい
翠樟(すいしょう)の木
の前で記念撮影しました。












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パワーいただきました!!










そして
お目当てのサークル!!





着替える場所に
マットあったから
荷物置いた流れで
バック転したら
腹筋がやられました。









ダサいですね!!笑














で普通に練習したり
POPちょっとやったり
OBの人が
作ってる振りの
HipHopを
こっそりやったり。










最後は他ジャンルの人も
みんなでサークル!!








全体的に
酸素が回らなくて
めっちゃキツかった‥‥。












ダサいですね。笑














その後は
トレーニングルーム。

設備がかなり良くて
テンション上がって
バスケの人らが
占領してようが関係なしに
乱入して筋トレ筋トレ~。




















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腕、肩、胸、



ぶち破れそうでした。











ダサいですね。笑



















大学ゃ高校に来ると
必ず思うことだけど



めっちゃいい環境。





床がきれいで室内で
鏡もあって
冷暖房も完備されてて
気にすることなく
音も大きく出来る!!!!



上手くならない方が謎だ。笑





勉強も大事だが
踊りでいくって奴は
利用しまくった方がいいね。











ってそんな考えだから
ここまでに
ありつけなかったんだな、俺。




















ダサいですね。笑













でもこれだけは言える!!

















俺が高校、大学を経ていたら
今ごろ最強だな。(苦笑)



















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一昨年
ATTUNさんからもらった
誕生日プレゼントの
レッドブルとチョコ系お菓子。









今日のKO-ROWの昼飯は~?






「今日の昼コロ」




のコーナー♪






パチパチパチパチ!!














今日はこちら!!!!

























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・おばあちゃん
特製おにぎり×2






・なか卯の鶏塩うどん(小)
・オリジン唐揚げ×2
・ごぼうサラダ
・濃い味ミルク






鶏塩うどんは
もう2日に1回のペースで
食べております!!



これで本当好きってのが
伝わったかな?








ってか
最近よく胸焼け的なのに
なるんですよー。



逆流性食道炎の可能性も
なきにしもあらず。




とにかく胸焼け辛いんで
改善したいなーと。







そこで海藻ゃ
にんじん、ごぼうなどの
アルカリ性食品が良いらしく
ごぼうサラダにしてみた。





なる前に飲んでるけど
胸焼けになったら
牛乳をこまめに飲んで
胃酸を洗い流してあげると
いいみたいです。





それ以外は
姿勢を正して食べたり、
食べ終わったら
すぐ横にならない方が
いいんだってさ!!









みんな、わかったかな?笑









今年もワケわかんない
ブログとなっております。笑