どうも

気分が乗らないわ

ストレッチ全然やってないわ

やばいね～

今日幼稚園ママの面倒くさいのに突っ込みすぎて、更に面倒な気分に

口出すんじゃなかったわ

スパッツは効いてるのかな？？

意志が強くなる気がするわ

間食やら、ご飯やらかなり減ってる気がするし

が、夜履いて寝ると、足がしびれる

締め付けて血行悪くなるのかな？

ただの太りすぎ？？

でも自分にはあってる気がするな

もう1枚買っちゃおうかな～

今朝の

体重 65.1

体脂肪 36.6

スパッツ

骨盤を支えるスパッツを買ったら、姿勢が良くなった気がするわ

痩せるのは疑ってるが、腰痛が少しでも良くなれば良いなと