おはよーございます♡
火曜日の通所リハビリの時
本当に久しぶりに
立ち上がりをやってみたんですよ。
まず30cm、どうにかすんなり立てました
次20cm！以前に何度か立てましたが
もう少しだけど、立てない
何度頑張っても立てなく
やってるうちに太もも疲れてしまい💦
悔しいです（ザブングル風）
通所リハビリで毎回練習する事にしました。
いつか、20cmからもすんなりと
立てるようになりたいです
昨日は美容室へ行ってきたよー！
カラーのリタッチしてもらいました✨✨
リハビリの時に理学療法士さんが
肩のマッサージとかしてくれるし
その時後ろの髪が白くなってると嫌なのでね。
今日は通所リハビリ
また20cmからの立ち上がり
頑張ってやってきまーす