昨晩はアモバン
さんのおかげでとく眠れたおかげでよく眠れました^^

私の場合ハルシオン
よりスッキリ目覚めることもでき、朝の憂鬱感がありません。

調子も良かったので昼間は家内に腕を組まれ(照れ)川沿いに散歩に行きました。



桜も満開。      

すっかり春ですね^^

おばちゃんたちはビニールシートを広げ昼間からビールを飲みやがってますパンチ!

仕事に通っていた頃はうらやましかったのですが、心のせいか全くねたみなどがありません^^;

散歩中、調子も良かったのでをツタヤスーパーに寄っていくことにしました。

横山光輝さんの水滸伝探しに夢中の私に最近聞いた曲が流れてきました。

植村花菜のトイレの神様という曲だと後から調べて知ったのですが・・・


破壊力抜群です汗


本を探してるふりをしながら少し泣きました・・・  

ホントいい曲ですので聞いたことない方はご視聴あれ^^


水滸伝がないので、ぶらぶらしていたら・・・

ピューと吹くジャガー」の以前の作品の武士沢レシーブ2巻を発見ビックリマーク

買っちゃいました^^

ついでに家内の、ツタヤのクレジットカードを解約し通常の現金会員カードに切り替えてもらおうと思い、店員に尋ねました。

すると、本人確認証明が出来るものがないと出来ないとのこと。

ネットでは本人がいけばOK!との情報だったのですが、世の中甘くありません・・・

そのままスーパーに寄り、春を感じながらゆっくりと帰宅しました。

今日は今のところ、昨日のような破壊衝動のようなものは起きません。

やはり、睡眠が私のようなうつ病の場合大きなポイントだと再確認しました。



今日も私と、妻と、不眠の方々が良く眠れますように・・・