ルテイン

西日本新聞の広告記事｡
ルテインもだいぶ有名になって来たんだね♪
それだけ目に負担が掛かる、パソコン、携帯、青色光等の環境が増えている証拠
今日もついてる、ついてる！

気付き

今回、話を聴く事の大切さを学びました。
『聴く事には、話す事の２倍のエネルギーを使いなさい！』

『口は１つ、耳は２つ！』
確かにね
そして、もう１つは、最高齢者、88歳の椎木さんと同じグループになれて良かったです。
『人は苦しい時、成長出来る！』
重みのある言葉。そして、88歳にもなって尚成長しようとする前向きな姿勢に頭が下がる思いです。

ありがとう、いくつになっても、諦めない前向きな気持ちを学ばせてもらいました♪
今日もついてる、ついてる！

とんこつラーメン

『博多』と言うたらとんこつラーメン！
博多からの電車発車まで少し時間あったし、お腹が空いていたからラーメン屋さんに！
お味は大阪十三のとんぺいラーメンの方が美味しかった(◎o◎)